מדיטציית מיינדפולנס עם תרגיל נשימה מרגיע ובריא במיוחד (תורם גם לפיתוח קול) שחר כהן 23:58 2 years ago 103 716 Далее Скачать
מדיטציית מיינדפולנס של 5 דקות - לרגיעה ושלווה מיידיים שחר כהן 6:35 4 years ago 1 230 939 Далее Скачать
תרגול מודרך של טכניקת נשימות 4-7-8 | נשימות להירגע לפני השינה ולהפחית לחץ Sleep Master 7:07 3 years ago 18 582 Далее Скачать
תרגילי נשימה - הגדלת נפח ריאות | מרכז בריאות רפאל מרכז רפאל לרפואה משלימה 1:35 9 years ago 19 508 Далее Скачать
נשימות להרגעה - תרגילי נשימות להרגעה - מדיקוס - אוסטאופתיה מדיקוס - אוסטאופתיה 3:07 2 years ago 3 758 Далее Скачать
איך להוריד לחץ נפשי וסטרס | תרגיל נשימה בן 5 דקות בלבד רועי ואזמרגד - המסע ההוליסטי 4:10 4 years ago 15 768 Далее Скачать
⏰תרגילי נשימה סומאטית כדי להתחיל את היום Oscar Malka - אוסקר מלכה 7:26 7 months ago 2 638 Далее Скачать
תרגילי נשימה להרגעה: איך להוריד לחץ, מתח וסטרס ב-5 דקות החוליה החזקה 10:38 8 years ago 159 961 Далее Скачать
3 תרגילי נשימות שיעזרו לך להירגע בכל מקום וזמן | מיכל מיינדפולנס מיכל מיינדפולנס 7:19 2 years ago 1 238 Далее Скачать
